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问达读书—《12个工作的基本》上部

2018/1/13 11:35:17   小鹰school   字体:

【日】大久保幸夫

本书中,职业研究专家大久保幸夫并不直接教人应对工作中的具体问题,而是从工作的本质出发,向读者传授一套适用于解决工作中所有问题的基本方法。具体来说,就是帮读者掌握反应力、乐观力、目标发现力、持续学习力、专业构筑力等12种工作需要的基本能力。


何原老师

国家认证高级企业培训师


CETTIC国家认证生涯规划师


曾在世界500强企业任职HRBP和培训经理,长达十多年的职场经验积累。


不断学习突破职业瓶颈,实现自我价值。目前成为一名企业培训师,致力于员工职场素养培养,并帮助职场人士找到问题点,发现目标并支持行动。


本书将人的职业生涯以时间轴的形式呈现,梳理每个年龄段在职场应具备的能力。


试看版丨《12个工作的基本》


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读书笔记


不管你现在是青少年期,还是刚入职场,还是你已经40岁左右,你都可以从里面找到当下时间段要做的重点和要提升的能力。


职场从20岁到40岁是最黄金的期间段,如果我们没有好好把握这20年,可能你到40岁以后就会特别茫然。


10岁,茁壮成长


这个时期应掌握4个能力:反应力、亲和力、乐观力、目标发现力。


首先,我们可以思考:我们在10岁的时候有没有这几个能力。


现在的父母希望孩子赢在起跑线,会让孩子学很多的东西,这个时候学习什么能力才是最重要的?

反应力

反应力更多的是与别人交流的反应和回馈。包括怎么样倾听和回应,都有必要对孩子进行培养。

亲和力

通常决定我想不想和你交流,就是第一眼的印象,第一眼印象如果不是很好,可能我会不愿意多和你交流。

乐观力

从小培养孩子的乐观力,让他有能力面对一切困难,让孩子未来在职场上,或者在生活中碰到任何障碍的时候,他都能够乐观面对。


乐观力其实是抗挫能力,到了职场以后会有非常明显的体现。学会从失败中总结经验教训,当你和同事产生了激烈的对峙,你不是抱怨,而是反思该换一种什么样的方式和他沟通,怎样避免再次发生激烈的冲突。


真正的赢家,是你在下一次沟通的时候能够心平气和。 

  

目标发现力

帮助孩子根据他当下的特点梳理目标,发现他的优势。


目标发现力里有重要的点是你要有明确的目标以及时间管理的能力。


特别给大家介绍番茄时间管理法:做一个计时器,选择一个待完成的任务,将番茄时间设为25分钟,专注工作,中途不允许做任何与该任务无关的事,直到番茄时钟响起,帮助我们快速高效地完成工作。


20岁,初入职场


20岁左右,我们要进入职场了,有一个职场的适应期,这个适应期通常是1~3年。


职场更多的是看能力,职场小白应该有足够的心态面对新的职场环境,同时培养综合能力。


压力其实是成长的机会,学会抱着乐观积极的态度面对碰到的障碍。在这期间我们应该具备两个能力:


第一,持续学习力。它从三个角度来讲:一要自主学习;二要思维格式化;三要体验成功。


有成就的人都是习惯终身学习,这是现在是必然的学习趋势。


第二,语境理解力。它也有三个层次:第一,情感要控制,怎么样运用的情感。第二,要逻辑思考,和别人交流的时候能快速地把你要讲的语言进行逻辑化的整理,并且学会逻辑地听。第三,学会表达。



怎么样训练语境理解力呢?


和不同的人沟通,这样你收集的信息会变多,你除了躲在电脑后面跟别人沟通以外,还可以面对面的跟别人交流。


和别人谈话的时候,一定要想想对方说话的立场,特别是发生冲突的时候,这样会减少很多不必要的矛盾。

本期何原老师分享了关于10岁阶段和20岁阶段我们在职场应该具备的能力。如果我们预备充足的话,也能决胜职场。


下一期何原老师将分享30岁左右我们职场发展期和40岁职场转型期应该具备的能力。

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